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【ブログ】運動不足?


先日、久しぶりにプライベートでゴルフgolfに行ってきましたhappy01
今日は頑張ろう!と気分良くnote調子良くnote入ったのですが、
4番ホールflagを終え、5番ホールflagに・・・


その時、「あっ痛た~っっっ!」impact
後ろから足にボールが当たったと思い、
思わず「誰だ~っ」poutと叫んで周りを見たら
eye
誰もいません。。。

・・・「あれっ!?」・・・
次の瞬間、足が動かないsweat01sweat01
見る見るうちにふくらはぎが腫れてきて・・・
肉離れでしたcrying

結果、入院hospitalすることとなり、
みなさまにご迷惑をお掛けしましたsweat01

数日前からやっと元気に歩けるようにrunなりました。


寒い日snowが続きます。
みなさまも十分気を付けてください。

岡部