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【ブログ】朝活

こんにちは。営業の永野です。
本日(今朝)よりランニング🏃始めました。
目的は健康促進💪、食欲増進🍙です。
そして、最終目標は菜の花マラソン4時間台走ること。

マラソンについては4年前の菜の花マラソン以来ですから
走れないんじゃないかな?と思っていましたが
30分くらいは走れました。
ただ、途中から体がかゆいかゆい。😂
運動不足の人が急に走ると、血液の流れが良くなって
かゆくなるみたいですね。
体をボリボリかかじりながら、マイペースで走りました。

走り終えた後の朝食🍞。
いつもと比べて格段に美味しかったです😋。

早くも1つの目的が達成できました。
小さな目標をこつこつと積み重ねて
最終目標は菜の花マラソンまで、こつこつ頑張ります!

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